Stretch
Ritual esencial para atletas. Aumenta flexibilidad, relaja los músculos, evita lesiones. 35 Min Stretching session
Pilates Hiit
Pilates HIIT te hará trabajar tu cuerpo de adentro hacia afuera sin dejar de disfrutar momentos de cardio de bajo impacto. - Trabajo de core interno - Mejora tu postura - Alarga tus músculos - Control de tu cuerpo - Aumenta tu flexibilidad
