Pilates Hiit
Pilates HIIT te hará trabajar tu cuerpo de adentro hacia afuera sin dejar de disfrutar momentos de cardio de bajo impacto. - Trabajo de core interno - Mejora tu postura - Alarga tus músculos - Control de tu cuerpo - Aumenta tu flexibilidad
Power
La mejor combinación para grandes resultados. Saca lo mejor de ti! 50 Min. Full body workout weights + Cardio
Speed
Fortalece tu cuerpo, quema grasa y aumenta masa muscular sin impacto! 45 Min. Functional training
Hiit
(Hight Intensity Interval Training) Lleva tu condición al límite! 25 Min. HIIT Cardio + 25 Min. Strength Training