Sculpt
Es un entrenamiento de bajo impacto que te ayudan a tonificar y moldear tu cuerpo, utilizando ejercicios de fuerza, resistencia y cardio. Con enfoque en los músculos estabilizadores buscando fomentar la fuerza desde tu core. Utilizamos materiales de resistencia como ligas, pelotas, aro de
Power
Entrenamiento de fuerza y resistencia guiado por la música, con alta demanda muscular e intensidad al límite.